这些前后差异也太大了吧！……
涂抹防晒乳液的方法
建议在出门前 20 分钟就先涂抹防晒乳液，让皮肤充分接触均匀分布。
正确的涂抹方式：将防晒产品挤在食指头上，再涂抹在脸部皮肤，不要忘了鼻子、嘴唇、颈背及耳朵。
不论使用的防晒係数为何，都应落实每 2 至 3 小时就补擦一次，特别是游泳或运动流汗时。
依需求不同选择不同的防晒产品。
防晒的目的并非只是为了美白，最重要的是可以预防皮肤癌。
何谓防晒係数
防晒係数(Sun Protection Factor，简称SPF)
防止皮肤晒红的强度
一个人正常皮肤在接受UVB照射 3分钟后皮肤会变红，如果擦上SPF15的产品，则皮肤在经过45分钟(3x15)才会变红。
UVB的防晒係数
SPF只针对中波紫外线(UVB)而言，SPFI5可阻挡93.3%的UVB，而SPF30则可达96.67%
由此可知SPF再高也不能达到100%的防晒，所以不要迷信高係数的防晒品，效果只多了数个百分点
UVA的防晒係数
目前对于UVA并没有一致的防晒係数
PA(+、++、+++)
PPD
IPD
建议至少要购买有两个+号以上的防晒产品。
防晒係数的选择
在所有暴露部位(包括下嘴唇及后颈等部位)使用SPF15-30的产品。
除非有特殊体质(光敏感性肌肤)或作完雷射、换肤后，才需要较高防晒係数的产品。
最好选择同时有防UVA及UVB的防晒产品。
Medium protection SPF 30或50
Highly protection
Water resistant SPF 50+
Very high protection
Very water resistant美系防晒SPF 15-25
Broad spectrum SPF 30-50
Broad spectrum
Water resistant (40 minutes) SPF 50+
Broad spectrum
Very water resistant (80 minutes)日系防晒SPF 15-25
PA++ SPF30-50
PA+++ SPF50
PA++++
另外，PTT也有网友分享她的自身经验，让我们一起来参考一下吧！以下转自网友全文
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介绍一下我自己: 山龄~6年(百岳目前爬过半了)
肤质~油性,粉刺多,少痘
年龄~24
高山上的紫外线比较强,所以也比较容易晒伤
高係数的防晒好用,可是也容易让我长东西(因为不好卸)
现在爬山目前的爱用物是CITY VEIL spf50+++(白罐) 这款
卸妆方面我用蜜妮顶级深层卸妆棉+湿纸巾
卸的不错乾净,不过有时候去走莫名其妙山区时脸如果被刮伤用此款会刺痛>"<
但因为我实在太容易长粉刺了(感觉我的脸不用水洗过就是会长粉刺阿)
我会在用卸妆棉清洁完之后擦上一点思丽安乳膏或痘肤润(带一小罐上山就好了)然后再擦点乳液(也是带小罐的就好),这样隔天皮肤就很ok
早上的话不用保养直接擦防晒乳液(觉得睡觉睡的口水流满面的话可以先用湿纸巾清洁XD)
不过我觉得在山上直接的遮蔽(伞/长裤长袖/帽子/头巾)+补擦才是防晒黑晒伤王道
另外带上山的防晒 我有带过
1.ANESSA银瓶:他曾经是我的最爱,不过因为价格因素目前city veil是爱用物
2.新.艳阳下SPF50+++:很后悔带这罐,因为质地比较浓稠不好推,且他让我黑了(可能是因为浓稠导致于我擦的量不足所以变黑吧)
3.近江兄弟红瓶SPF50+++:这罐也不错,价格实惠,缺点是擦多会变很白,而且会咬手然后ML数较少(30ml),爬长天数山可能会不够 我觉得不必特别带到防水型的防晒,又不是去玩水,哈
如果说流汗量大的人,勤补擦还比较重要, (不过我也必须承认,要把防晒抹上汗水淋漓的脸庞是需要勇气的,虽然汗水可以擦乾可是手并不是要补擦时旁边就有水龙头可以洗手阿>"<)
而且我觉得一些物理性的防晒擦足量也是有些防水效果的^^
至于卸妆方面 我带过
1.蜜妮卸妆棉:感觉使用起来会刺痛,后来换成娇生了
2.娇生ph5.5卸妆棉:感觉蛮温和的,使用过一阵子,后来蜜妮顶级出了就跳槽了XD(原因是娇生的卸妆棉比蜜妮贵,哈哈我妈妈心态~~)
3.克兰诗薄荷洁颜水:这是拿到小罐试用包就顺便带上山用看看,想试用看看直接带洁颜水上山的感觉,结果是:我觉得好麻烦阿>"<
总觉得在山上的环境不会让我有FU拿出化妆棉+洁颜水慢慢卸
个人还是觉得卸妆棉最方便了 这是我在山里打滚多年(?),从黑妹变成不太黑妹的心得
虽然原PO应该已经爬完下山了,哈 还是给以后有需要的版友们参考啰^^